人並に思うことだよ~

ススキ

秋の日差しも結構昼間は暑い。
それでも木陰に入ると心地よい風が頬をなでる。

琵琶湖岸にもススキが生えてる。
風にそよぎ夕陽を受けて儚くも見えるし強さも見せる。
ええやんかぁ~♪
ススキ大好きなんよ、庭にもあるの。

この道あの道にススキや萩のお花が咲いてる。
家から病院まで良く歩いて通ったわ、あのころは
運動が足りてたのね、今はあの時の様には動いていないから
ぶ~になってきてるわ。

お父ちゃんのことをしなくなって、あかんやん。
後、数か月、あと1か月って言われて顔を合わせるのも
しんどいことやったね。
今は、そういう気持ちがなくなって楽になりすぎてる。
歩け~♪
歩け~♪
食べて食べてまた歩け~♪ふふ

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昼間はまだ暑いのですが夜風の涼しさに虫の声を聴くと大好きな秋の訪れを感じます。
ススキは私も大好きで菊と仏前に供えています。

琵琶湖岸の夕陽を受けて輝くようなススキ素敵ですね。
ムームーさんの写真はどれも素晴らしく何時も見とれてしまいます。
お父ちゃんの世話を精いっぱいして上げて心残りは無いでしょう。

秋の素敵な写真に ポチッ!!!
2014.09.18 07:05 | URL | 白旗 #- [edit]
ムームーさんへ

お花はすっかり秋の花になりましたね。
明けるのが遅くなり、暮れるのが早くなりました。

運動って、やっているときは効果がわからないけれど、辞めるとてきめん・・・あれれ???と思いますね。

ご主人の下に通われていた時は、当たり前に動いていたから、今は必要が無くなってゆっくりできるから体もゆっくりして・・・正直ですね。


お大事に!!
2014.09.18 07:12 | URL | さくら #- [edit]
ムームーさん
おはようございます
昨夜のNHKためしてガッテンで、筋トレが免疫力アップになると
現役を退いてから、運動不足解消のため、毎日チャリンコに乗っていますが
これだけで良いのかと、反省しています
肉体労働の必要がないから筋肉など必要ないと思っていましたが
そうではないのですね
筋肉があってこそ、免疫力が引き出され、風邪もひかなくなるとのこと
3分速足、3分ユックリの歩行後、30分以内に牛乳をコップ1杯飲む
この運動を週に5日ほど、合計1時間位実行すれば良いそうです
涼しくなってきたから、ちょっと初めてみようかなと考えています
2014.09.18 08:20 | URL | フクジイ #- [edit]
白旗さん
おはようございます。
朝晩が涼しくなって秋らしくなりましたね。
虫の声が心地いいですわぁ。
ススキって風情がありますね、お供え
されていますか、喜ばれていますね。
琵琶湖に夕日の輝きが映り素敵でしたの。
これから綺麗な黄金色の夕日が
見れるのでしょうね、なかなかいい時間に
琵琶湖に行けない~
お父ちゃんのことをしなくなって時間の
使い方が悪くなりましたの。
いつも応援ありがとうございます。
2014.09.18 08:41 | URL | ムームー #- [edit]
さくらさん
おはようございます。
開けるのが遅くなりましたね、いつも
ゴミ出しが早かったのですけど、いまでは
まだ暗いです、夕方が早くなって
何か気忙しいですわぁ。
運動はやはりしていないとだめですね、
体が重くなってきましたの、お父ちゃんの
用事や病院往復がなくなって
動きが少ないです、さくらさんは
プールや歩かれているからいいですね。
2014.09.18 08:48 | URL | ムームー #- [edit]
フクジイさん
おはようございます。
やっぱり筋肉って大切な役割を持って
いるのですね、自転車だけではあきませんか。
免疫アップにつながる筋肉は鍛えないと
いけないですね。
お父ちゃんも寝る時間が多くなると
急に筋肉がなくなりましたもの。
食べるだけではないですね、体を
動かすことが大切なんですねぇ。
家の中の家事だけではあきませんねぇ。
2014.09.18 08:51 | URL | ムームー #- [edit]
ムームーさん おはよう〜〜

秋のお花を眺めながら歩くのいいでしょうね
うーちゃんも歩かないと駄目なんですが なかなか実行出来ていません
今日から今日からって思うばかりで・・・
食べてばかりの毎日ですトホホ
2014.09.18 09:51 | URL | うーちゃん #- [edit]
ムームーさん
おはようございます。
雲!風も、お花!虫の声も、秋に染まってきました。
秋晴れの気持ちよい日和ですねえ。
日中の暑さが、かえって嬉しく、惜しむ気持ちです!!
ススキも大好き!萩の花も可愛い~枝垂れに下がって!絵になりますね。
こうしていると、秋もいいです!短いですが~~。
お父ちゃんの事も終え、今はゆっくりマイペースで運動されたらいいわね。
私は毎朝、筋肉強化、ストレッチを20分程ヒザ悪くしてから続けています。
今日も秋の写真、ステキですねえ~ススキに!ポチ!!。



2014.09.18 10:15 | URL | 文月 #mQop/nM. [edit]
こんにちわ すがすがしい 天気です 運動するこては 認知症予防に なるし いいです 私は ジムで 軽くやってます まわるのが 好きで ズンバとか 超簡単でも 気分はれます 是非歩くつづけてくださいね
2014.09.18 10:36 | URL | ミルタママ #HMJooEnU [edit]
うーちゃん
おはようございます。
歩くのがいいのだけど、なかなか毎日と
なるとねぇ、お買い物に出たときは
良く歩きますけどね、やっぱり体のためには
毎日歩いて動くことがいいのよねぇ。
私も食べ過ぎの毎日です~
2014.09.18 10:47 | URL | ムームー #- [edit]
文月さん
こんにちは。
秋になって来ましたね、虫の声に交じってセミが
鳴いていましたの、秋晴れの空を見ると
清々しいですね、お花たちも色々咲いてて
ほっとしますわぁ、これからの時期が
一番過ごしやすくてお花たちも実が出来たりで
癒されますわぁ。
お父ちゃんのことをしなくなって
体がなまっていますの、食べてばかりで
だめですね、ストレッチはいいですねぇ。
筋肉強化、私も体を動かしますわぁ。
いつも応援ありがとうございます。
2014.09.18 10:55 | URL | ムームー #- [edit]
歩くって簡単ですが、毎日となると大変です
運動不足は否めない、ムームーさん家事もなさってえらいわ~
2014.09.18 10:57 | URL | あおぞら39 #- [edit]
ミルタママさん
こんにちは。
秋晴れで暑くも寒くもなくていい季節ですね。
体を動かすにはいいですよねぇ。
ジムに行かれてるのはいいですねぇ、
踊りもされると気分も良くなり効果がありますね。
私も軽くはじめてみましょう~
2014.09.18 10:57 | URL | ムームー #- [edit]
歩かなくてはいけないですね。
ついつい夏場怠けすぎました。
涼しくなったので歩かなければ…
自転車は…横浜で乗るのはちょっと怖いです。

ススキはいいですね。
さみしくなりますが、大好きです。
2014.09.18 11:56 | URL | YUMI #2Qwf./yA [edit]
あおぞら39 さん
こんにちは。
もう病院へ行くこともおかずを作ることも
なくなりました。
娘たちと食べるものは野菜ばかりじゃないから
作りやすいですねぇ。
もっと歩いて体を動かさないといけないですわ。
あおぞら39 さんは畑もされてて
歩くことも多いでしょうねぇ。
今は時期がいいですから動くようにしますね。
2014.09.18 12:16 | URL | ムームー #- [edit]
YUMIさん
こんにちは。
暑い時は家にいましたけど
これからいい季節だから草むしりや
歩くこともしないとだめですね。
街中での自転車は危ないですねぇ~
2014.09.18 12:18 | URL | ムームー #- [edit]
このコメントは管理人のみ閲覧できます
2014.09.18 20:10 | | # [edit]
人恋しい季節の到来ですね。
この時期には出会いが多い時期だったので
秋は大好きです。
2014.09.18 22:28 | URL | せいパパ #- [edit]
こんばんは(^^;)

ご主人はムームーさんに運動の機会をつくってくださっていたんですね~。ムームーさんに健康でいて欲しかったのでしょうね^^; やさしいご主人さん!!

季節はもうすっかり秋ですね。来週の台風には注意しましょう!!
2014.09.18 22:48 | URL | にっしー #2XeG/K5c [edit]
好きなショットです。
見せていただき、 siawase気分です。

眺めて、とても心癒されました。
ありがとうございました。

昨日も、とてもあたたかいコメント&応援ポチに、心より、恐縮、深謝、深謝です。
応援ポチ♪♪(全)
2014.09.19 03:53 | URL | siawasekun #HfMzn2gY [edit]
管理人への方さん
おはようございます。
いつも応援してくださって嬉しいです。
お忙しいのに来ていただいてすみません。
忙しくても今がいいころですね。
2014.09.19 07:04 | URL | ムームー #- [edit]
せいパパ さん
おはようございます。
秋はいい季節ですねぇ。
出会いがたくさんあるのは思い出に
残りますね、秋を愉しみましょう~
2014.09.19 07:08 | URL | ムームー #- [edit]
にっしーさん
おはようございます。
健康のために歩く機会をくれたのですね。
そう考えるとありがたいことですね。
やっぱり歩くことはいいのですねぇ。
来週には台風が接近するのですね。
気をつけましょう~
2014.09.19 07:11 | URL | ムームー #- [edit]
siawasekun さん
おはようございます。
いつも応援してくださって嬉しいです、
これからの琵琶湖の夕日は美しく
輝きますわ、いい季節になりましたね。
2014.09.19 07:14 | URL | ムームー #- [edit]
おはようございます、
今日は天気も良く清々しい朝です、
歩くっていいですよね、私も短い時間ですが毎日1時間ほど歩いてます、
今日もこれから歩いてきます、

ポチッ
2014.09.19 07:55 | URL | igagurikun #- [edit]
igagurikun さん
おはようございます。
いつも応援ありがとうございます。
秋らしい季節になり過ごしやすいですね。
今は歩いても色々な木々やお花に
出会えますね、1時間ぐらいがいいですねぇ。
2014.09.19 07:59 | URL | ムームー #- [edit]

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氷川ムームー

Author:氷川ムームー
乳がん5年目2006年にまさかの再発でまた手術。

♪氷川きよし様って素敵♪コンサートつき旅へ
デジカメ持参で夕陽をパチリ!

いつまでもパワフルでいたい♪

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