特定健康診査を受けたときに

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琵琶湖岸にあるピエリから見た昨日の景色
比良山に雪が、琵琶湖大橋が、そして風がきつく白波がたつ

この間、受けた特定健康診査の質問は
 
現在、aからcの薬の使用の有無

 a:血圧を下げる薬
 b:インスリン注射又は血糖を下げる薬
 c:コレステロールを下げる薬

 この1年間で体重が±3㎏以上あった。

 人と比較して食べる速度が速い。

 就寝前の2時間以内に夕食をとることが週に3回以上ある。
 
20歳の時から体重が10㎏以上増加している。
 
夕食後に間食(3食以外の夜食)をとることが週に3回以上ある。
 
朝食を抜くことが週に3回以上ある。
 
飲酒日の1日当たりの飲酒量

 清酒1合(180ml)の目安:ビール中瓶1本(約500ml)、焼酎35
度(80ml)、ウイスキーダブル1杯(60ml)、ワイン2杯(240ml)

血中脂質検査
中性脂肪、HDLコレステロール、LDLコレステロールを測定し、
動脈硬化性疾患などを調べます

採血と尿検査は
肝機能検査
肝細胞の酵素を測定し、肝機能の状態を調べます

血糖検査
空腹時血糖またはHbA1cを測定し、糖代謝の状態を調べます

尿検査 腎・尿路系や糖代謝の状態を調べます

タバコは吸わないしお酒も飲まないけど、あてはまる項目ばかり
さぁ~てぇ~結果はわかってるけどなぁ

足揚げて~おいっちにぃ♪
おやつも減らそう~

 ここをぽちっとおしてくださいますかぁ~♪
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.25 2016 日々思うこと comment28 trackback0

comment

私は肝機能と心臓はよく引っかかります。
コレステロールは全部ダメです
きっといつか病気になりそうだから
時々、MRIやレントゲンを撮ってます。
応援ポチ!
2016.01.25 06:41 | URL | せいパパ #- [edit]
雪をいただいた比良山、神々しく素晴らしいですね。
白波がたつ琵琶湖に冬の厳しさを感じます。
私もタバコやお酒は飲みませんが甘いものは大好きです。
寝る2時間前に我慢が出来ないときはヨーグルトと牛乳を飲みます。
幸い全部正常値でしたが油断できませんね。
何時も素敵な写真に有難うの応援です。 ポチッ!!!
2016.01.25 06:54 | URL | 白旗 #- [edit]
おはようございます。
煙草は十年ほど前に止めましたが、酒はご承知の通り、毎晩飲んでいます(笑)。
いつも肝機能の検査には必ず引っかかりますね。他にもいろいろとマズいところがあるようです(笑)。
2016.01.25 07:03 | URL | へるぞう #- [edit]
ムームーさん
おはようございます
特定検診の問診は、細かいですね
こちらでは、こんなに聞かれません
と言っても、今まで行っていた病院が、閉院され
今年度の検診は、まだやっていないです
それまでは、痛風で定期的に血液検査をしていたので
大体分っていたこともあったので、聞く必要がなかったのかもしれません
ムームーさ~ん、ちょっと食べ過ぎですよ!
2016.01.25 07:37 | URL | フクジイ #- [edit]
ムームーさん
おはようございます。
特定検診ですね~詳しく分かります!。
こんなに数多い検査です!何かしらには、引っかかりますね。
炭水化物とか塩分、油類気をつけていますが、
甘いものが、つい、多く摂ってしまうと分かっています。
今年は、少し考え、甘いものを我慢しよう。
今年の目標数値を、減らす!頑張ろう!!ポチ!。
2016.01.25 08:17 | URL | 文月 #mQop/nM. [edit]
おはようございます、
人一倍吸って、飲んでたタバコ、お酒とも止めました、
飲んでるのは高血圧、コレステロール等の薬です、肝機能もだめです、
今年は4月に検査受けます、また引っかかるだろうなぁ~

ポチッ
2016.01.25 09:01 | URL | igagurikun #- [edit]
せいパパ さん
おはようございます。
いつも応援ありがとうございます。
あらら、肝機能と心臓はひっかかりますか、
それは気をつけてくださいね。
私は中性脂肪ががあきませんの。
お互いに気をつけましょう~
2016.01.25 09:04 | URL | ムームー #- [edit]
白旗さん
おはようございます。
大雪になると思っていましたけど、お天気に
なったので大急ぎでピエリまで、綺麗な
景色が見れましたわぁ。
ヨーグルトと牛乳ならいいでしょうね、牛乳は
乳がんになってから飲んでいませんが
美味しそうですね、お腹が減ると寝れないから
何か食べたくなりますわ。
いつも応援ありがとうございます。
2016.01.25 09:21 | URL | ムームー #- [edit]
へるぞうさん
おはようございます。
タバコはやめられて良かったですね。
お酒はねぇ、好きなものを辛抱するのは
なかなか出来ませんね、肝機能で
ひっかかるのはちと、あきませんわよ。
2016.01.25 09:23 | URL | ムームー #- [edit]
フクジイさん
おはようございます。
こんなことを書くのですよ、みんなあてはまります。
朝ごはんは必ずちゃんと食べますけど、おやつや
夜ごはんが遅かったりしています。
食べ過ぎですねぇ~
これじゃメタボですねぇ、美味しく食べれるのになぁ。
良く歩かれてるから心配はいりませんね。
私も体を動かさないといけませんね。
2016.01.25 09:27 | URL | ムームー #- [edit]
おはようございます~!
うわ~~、比良山の雪景色が見られ嬉しいです!!
寒々とした冬景色、凛とした感じが好きです。

特定健康検査なさったのね。
お酒もほとんど飲まないし煙草も吸いませんが
早食いなのとおやつがやはり好きですね。
血圧の最もゆるい薬は飲んでます。

オイチニッっと運動心がけましょう。ポチッ。






2016.01.25 09:30 | URL | magamik #- [edit]
文月さん
おはようございます。
いつも乳腺外科で採血の検査を受けていますけど
こちらはメタボ健診ですねぇ、私は動かないのに
食べ過ぎていますの、わかっているのに
やめられません、とほほ
塩分も油分も控えていますのにねぇ~
甘い物を見たらすぐに食べてしまうから
私も控えますね、できるかなぁ~
いつも応援ありがとうございます。
2016.01.25 09:31 | URL | ムームー #- [edit]
igagurikunさん
おはようございます。
いつも応援ありがとうございます。
タバコもお酒もやめられたのですねぇ~
コレステロールと血圧のお薬ですか、私も
血圧のお薬を飲んでいますの、肝臓はどうも
ないのですけど、今回は何か言われると思います。
4月に検査を受けられるのですねぇ~
2016.01.25 09:35 | URL | ムームー #- [edit]
magamik さん
おはようございます。
いつも応援ありがとうございます。
比良山の雪景色が見れました、菜の花を
見たかったですけど、風がきつくて行けなかったですの。
見て貰えて良かったです♪
お酒は少し、たばこは吸われないですのね。
早食いは同じですわぁ、子育て中からですから
もう、なおらないですのよ。
おやつは見つけたら口にぽい~うふふ
血圧のゆるいのを、私と同じですねぇ~
お互いに甘味を減らしましょうか~
2016.01.25 09:40 | URL | ムームー #- [edit]
ムームーさん おはよう
健康チェック項目・・
ひとつづつ確認してチェックしました~
私も思い当たること多々です
朝食抜きで、夜はだらだらとたくさん食べすぎてしまいます~

ムームーさんはおやつ好きみたいね
甘いものは美味しいもの~
2016.01.25 10:14 | URL | とりこ #hdOvYs5o [edit]
土曜日に図書館に行ったら早咲きの梅の花が紅白で咲いていました

もうすぐ節分ですね、立春からも寒い日が続きますね
2016.01.25 10:53 | URL | あおぞら39 #- [edit]
健康診断
必ず中性脂肪は高めになります

一つのめやすと気持ちを切り替えるきっかけになりますね
年を取れば一つや二つ悪くなりますからね
2016.01.25 13:05 | URL | 湘南エミリー #ZllTTb9I [edit]
ムームーさんへ

マッサージに行ってきました。揉み返しなのか、今は痛みが増えました。
健診を受けると、20歳の頃から体重は10㎏以上皆さん増えていますよね。なぜきくの?

当分の間毎日行く様です。  2週間で完全にしておかないと・・・留守番???
2016.01.25 13:24 | URL | さくら #- [edit]
とりこさん
こんにちは。
項目を見てるとあてはまりますよねぇ。
朝ごはんはちゃんと食べていますけど
甘いものはちょくちょく食べていますから
肥満になっています、とほほ
体重なんて娘時代からいうと増えていますわぁ。
大好きな善哉を煮ようと思いながらやめています。
お餅を入れて食べたい~
甘い物は美味しいだろうなぁ~
2016.01.25 17:48 | URL | ムームー #- [edit]
あおぞら39 さん
こんにちは。
お風邪の方はもうよろしいのですかぁ。
雪が降ったり寒くて体がおもうように
動きませんわ、梅のお花も咲いていますか、
節分のころもまた、寒くなるのでしょうかぁ。
早く、暖かくなってください~
2016.01.25 17:52 | URL | ムームー #- [edit]
湘南エミリーさん
こんにちは。
中性脂肪が私も高いのですの。
注意されてるのに、困ったことですわぁ。
何でも美味しく食べすぎて運動不足ですの。
犬の散歩をしていた時はこんなことなかったです。
2016.01.25 17:54 | URL | ムームー #- [edit]
さくらさん
こんにちは。
マッサージに行かれてるのですね。
早く治るといいですね、でも時間が意外と
かかりますね、私も未だに整骨院通いですの。
そうそう、娘時代から言うと体重は増えていますよね。
何でも美味しく食べていますし、私は動くことが
少ないからだめですねぇ。
2週間かけて良くなりますように。
2016.01.25 17:56 | URL | ムームー #- [edit]
ムームーさん こんばんわ〜〜

チェック項目沢山ありますね
うーちゃんはすべて当てはまりますわぁ・・・
いい加減な生活を送っているのでね

こうして読ませてもらってると頑張ろうと思うのですよ〜〜
でも三日坊主で続かないうーちゃんなんですトホホ
右から左に抜けてしまってるんですと
焼いてもらわないと治らないようです

比良山に雪が〜〜綺麗に写せましたねパチパチ

2016.01.25 19:47 | URL | うーちゃん #- [edit]
うーちゃん
こんばんは。
チェック項目たくさんあるでしょう~
どれもあてはまるのよねぇ。
私もすぐにやめてしまうから続きませんわぁ。
甘いものも食べるし早食いだし困ります。
うーちゃんは自転車も乗るし色々と動いてるから
私よりは健康的な生活ですよ。
お互いにがんばりましょうかぁ。
2016.01.25 20:17 | URL | ムームー #- [edit]
こんばんは。ムームーさん。

私お酒はやめられないです^^。

かなりかなり寒いですね。熱燗でついつい。。。

まあ、もう少し辛抱すれば暖かくなるとか!。

頑張りましょう^^。

ぽち。
2016.01.25 20:26 | URL | あとり #- [edit]
あとりさん
こんばんは。
いつも応援ありがとうございます。
お酒は美味しいのでしょうねぇ~
寒い時に飲むのもいいですね、暑いときの
冷え冷えをぐっと飲むのも最高でしょう。
今夜も寒くなってきましたね。
来週は暖かくなるようですが、待ちわびますね。
2016.01.25 20:55 | URL | ムームー #- [edit]
酒は週に3~4日は
休肝日にしています。

ただ、飲む日の量が
常人並みじゃないんですよねぇ(T_T)/~~~

応援ぽち
2016.01.25 21:17 | URL | よっちん #JXoSs/ZU [edit]
よっちんさん
こんばんは。
いつも応援ありがとうございます。
休肝日をもうけてるのはいいことですね。
そうそう、飲まれる量が多いですわぁ。
あきませんよ、少なくしましょう。
今夜も寒いですから、暖かくしてお休みくださいね。
2016.01.25 21:56 | URL | ムームー #- [edit]

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氷川ムームー

Author:氷川ムームー
乳がん5年目2006年にまさかの再発でまた手術。

♪氷川きよし様って素敵♪コンサートつき旅へ
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いつまでもパワフルでいたい♪

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