いくらでも寝れる

si

ha

毎日、4時半から5時前には起きてお弁当と朝ごはんつくり
金魚に餌をあげる、鳥さんにミカンをあげる、水をまく

6時にはお風呂をいれる
朝に風呂に入るなんて悪い習慣だね
夜に起きてられなくてお風呂は朝に入るの

夜は眠くて眠くてテレビも見てられない
ベッドに入ればグーグー
夜中にトイレに起きだしても、またすぐにグーグー

昼間もご飯を食べたら眠いわぁ~
これって病気かい?

ネットで見れば重大な病気が!!なんて脅かすね

寝れなかったのは、手術前後だけだった
その時だけで眠剤を飲んだこともない

あああ~食べすぎて運動不足で寝すぎ~あかんやん

ここんとこ、足首に負担がかかり痛いのよ、せやのにまたパン食べてしもうたぁ

ここをぽちっとおしてくださいますかぁ~♪
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.09 2016 日々思うこと comment33 trackback0

comment

おはようございます。
私もムームーさんと同じような日常を送っています。朝は三時には目が覚める、というか寝ていられないのですね。それに朝風呂にも必ず入りますし。夜更かしは苦手で、徹夜なんてできない性質です。恐らく血圧が高いのでしょうね。
2016.05.09 06:07 | URL | へるぞう #- [edit]
おはようございます。
現役お母さんとして毎日頑張っていらっしゃるのですもの。
ぐっすり眠れるなんて幸せなことです。
私は毎夜睡眠導入剤なしでは眠れません。
身体に良くないことは分かっていても眠れない辛さには勝てません。
可愛いお庭の花々に ポチッ!!!
2016.05.09 06:30 | URL | 白旗 #- [edit]
おはようございます
早起きですね、
私も夜は10時頃に寝て朝5時前には目が覚めてしまいます、
若い時は寝つきが悪かったのですが、
歳をとってからすぐ眠れるようになりました、
ぐっすり眠れるっていいですよね、

ポチッ

2016.05.09 07:22 | URL | igagurikun #- [edit]
ムームーさん
おはようございます。
ぐっすり眠れるのは、幸せですねえ。
そして、早起きも健康に一番!!。

良い写真ですね~本当にいつも、色がきれいなのよねえ。
お花も本当にきれい~かわいいね~。

私は眠れない時があり辛いですね。いろいろなのですが。
仕方がないので、昼ねをして、調節とっていますの~ポチ!!。
2016.05.09 08:28 | URL | 文月 #mQop/nM. [edit]
ムームーさん
おはようございます
グッスリ眠れるのは、健康な証拠ですね
先月、写真仲間と飲み会があり、意外な悩みを聞きました
眠れなくて、睡眠薬のお世話になっている人が数人いたことです
私は、案外すぐに眠れ、朝もスッキリ(?)と目が覚めます
目覚まし時計も必要ないくらい、6時前に目が覚めるのです
これで、当たり前と思っていましたので、少々ビックリでした
寝る子は育つ、ホントそうですね
歳をとっても、やはり快眠が一番ですね
2016.05.09 08:29 | URL | フクジイ #- [edit]
ムームーさんへ

私もグーグーのタイプ…すぐに眠れる幸せ!!
足首が痛むの???歩けなくなったら大変・・・お大事ね。


気が付けば、犯人つかまって、次のドラマが始まっている…TVの前って眠れるのよね!
2016.05.09 08:31 | URL | さくら #- [edit]
ムームーさん おはよう〜〜

私もムームーさんと全く同じ生活パターンです
5時前に起きて息子二人出勤してから朝風呂に入ります
朝酒は飲みませんが・・・
出掛ける用事がないとPCカタカタが昼前まで続きます

綺麗なお花お庭で咲いてるのでしょうか??
↓の記事見てきました
緑が深くなって綺麗な画像が一杯ですね
画像を見ながら深呼吸をしてるう―ちゃんでした

2016.05.09 08:57 | URL | うーちゃん #- [edit]
へるぞう さん
おはようございます。
いつもありがとうございます。
同じように早起きですね、毎日の習慣ですね。
早寝早起きは体にはいいのでしょうね、血圧にも
いいようですよ。
徹夜はもう無理ですね、看病の時にしましたが
何日もできませんねぇ。
2016.05.09 10:18 | URL | ムームー #- [edit]
白旗さん
おはようございます。
毎日、同じ時間に起きだしておかずつくりから
始まりますの、夜はテレビも見れないですの。
昼間もこっくりこっくりしてて病気なんて
思いますのよ。
寝すぎておかしいっていうのもありそうでしょう。
白旗さんは寝つきが悪いですか、運動しすぎても
しなくても寝れない時ってあるのでしょうね。
いつも応援ありがとうございます。
2016.05.09 10:24 | URL | ムームー #- [edit]
igagurikun さん
おはようございます。
いつも応援ありがとございます。
やはり同じようなサイクルですね。
毎日の習慣ですから、苦にはなりませんね。
早起きは気持ちがいいですわぁ。
2016.05.09 10:25 | URL | ムームー #- [edit]
文月さん
おはようございます。
ぐっすり寝て早起きは気持ちがいいですね。
もう同じサイクルですから、変わると困りますわぁ。
綺麗なお花でしょう、こういう淡い色もいいですね。
褒めて貰えて嬉しいですわぁ。
手がすいたときに、昼寝をするのもこれからの
季節はいいですね。
いつも応援ありがとうございます。
2016.05.09 10:28 | URL | ムームー #- [edit]
フクジイさん
おはようございます。
いつもありがとうございます。
写真のお仲間でも寝れない人が居られますかぁ。
やっぱり、年齢がいくとそういう人も
居られるのですね、私は寝すぎて心配に
なりますもの、昼間も眠いのはちょっと困りますわ。
早起きは気持ちがいいですねぇ。
2016.05.09 10:31 | URL | ムームー #- [edit]
さくらさん
おはようございます。
いつもありがとうございます。
良く寝れるのはいいのですけど、寝すぎで
心配になりますわ。
足首が痛くて歩くのに支障が、あちこちと
痛みがかわって困りますわ。
2016.05.09 10:33 | URL | ムームー #- [edit]
うーちゃん
おはようございます。
いつもありがとうございます。
同じですね、息子さんのお弁当と朝ごはんの
用意で朝は早いですね、それからお風呂と。
PCも同じですわぁ~
このお花は植物園なんですよ、淡い色で
綺麗でしたわ、広沢の池あたりも緑に
包まれて綺麗でした、前記事まで見て下さって
ありがとうございます、今の時期の緑はいいですね。
2016.05.09 10:36 | URL | ムームー #- [edit]
ムームーさんって夜は熟睡できるんですね!
すごいなぁ。
私、時には睡眠導入剤の世話になってしまいますよ(~_~;)
年を取ると睡眠下手になるんだった!脳の老化だそうなんですが、
ムームーさんは老化してないんだ?!
素晴らしい!(笑)

朝風呂に入ってるんですって?!
これまたすごい!
ちょっと贅沢♪

脚が痛みますか?
お大事に。
治療受けて下さいね(^O^)
私、月2回通ってます。今週も治療に行きます。
2016.05.09 11:05 | URL | みいはあ #57CwD0dM [edit]
みいはあさん
こんにちは。
いつもありがとうございます。
毎日、ばたんグーですのよ、起きて居れないですよ。
脳の老化なんですね、私の脳も老化していますわよ。
日々の行動がおかしいですもの、寝すごもおかしいでしょう。
朝ぶろに入りますのよ、毎日、夜に入ったことが
最近ありません、眠る方がいいですもの。
足首が痛いですの、あちこち痛みますわ。
電気あてて貰いますわ、そして足を引っ張ってもらいます。
2016.05.09 17:20 | URL | ムームー #- [edit]
お風呂は夜寝る前は眠くなっちゃうので、いつも夕飯前に入っちゃいます
その後はもうそのまま、夢の中~になってもいいし(笑)
最近気が張っているので、夜はあっという間に寝てしまいます
朝5時半にはムーピンの声が目覚ましです

2016.05.09 17:45 | URL | 湘南エミリー #ZllTTb9I [edit]
お風呂は夜寝る前は眠くなっちゃうので、いつも夕飯前に入っちゃいます
その後はもうそのまま、夢の中~になってもいいし(笑)
最近気が張っているので、夜はあっという間に寝てしまいます
朝5時半にはムーピンの声が目覚ましです
2016.05.09 17:46 | URL | 湘南エミリー #ZllTTb9I [edit]
ムームー さん

こんばんは
早寝早起きは、健康の源ですね、
朝風呂は、より気持ちのよいことでしょう、
規則正しい生活をしたいものです。
2016.05.09 18:32 | URL | しろ #- [edit]
湘南エミリーさん
こんばんは。
いつもありがとうございます。
やっぱり夜は眠いですね、お風呂を夕方に入るのも
いいですね、それからは寝てしまってもいいですし、
朝は5時半にムーピンちゃんが
起してくれるのですねぇ~可愛いこと。
2016.05.09 18:36 | URL | ムームー #- [edit]
しろさん
こんばんは。
いつもありがとうございます。
早寝早起きがいいですね、これも習慣ですから
毎日、おなじなんですよ。
朝ぶろに入っていますの、夜はもうだめですね。
眠くてテレビも最後まで見れませんのよ。
2016.05.09 18:38 | URL | ムームー #- [edit]
こんばんは ムームーさん朝早いのですねー
良く寝れるのは健康な証ですよ
早寝早起き病知らず羨ましいです。
私はと申しますと夜は11時近くまで起きていて
朝は6時30分頃に起きますタローのお散歩に行って
朝御飯を食べて貸農園に行き帰ってからお買い物
早くも12時ですそんな毎日の繰り返し毎日時間に
追っかけられています。
2016.05.09 19:01 | URL | タローの母 #- [edit]
^^
こんにちは。ムームーさん。

私も眠るが大好きです。

そうなると。。。ゴールデンウィーク明けは、あいにくの雨天。。

ひさしぶりに会社や、学校に行く人はつらかったでしょうね^^;。

ぽち。
2016.05.09 20:28 | URL | あとり #- [edit]
私は睡眠時間は
さほど長くないのですが
どんな環境でも
すぐに熟睡できるのが特技です(*^_^*)

応援ぽち
2016.05.09 22:15 | URL | よっちん #JXoSs/ZU [edit]
こんばんは。

昨日は母の日であり、GWの最終日でしたね。金曜、土曜と仕事だったので、昨日までがGWという感じがしませんでしたよ。

今は情報社会。情報の集め過ぎはかえって不安な気持ちを高めますからね。ぼちぼちがいちばんですw
2016.05.09 22:51 | URL | にっしー #2XeG/K5c [edit]
コメントありがとうございました。
せいママは明るく振舞ってる様に
電話では感じますが
きっと心は折れてると思うので
明日からは一緒に行動できるので
そばで支えになります。
これから通夜と告別式があるので
ブログは、もうしばらくお休みをします。
2016.05.10 03:29 | URL | せいパパ #- [edit]
タローの母さん
おはようございます。
いつもありがとうございます。
変わらぬ毎日がおくれるのはいいですねぇ~
タローちゃんのお散歩があるから季節の
移り変わりも愛でる事も出来ていいですわ。
農園もされてて理想的ですねぇ~
一日が過ぎるのが早いでしょう~
時間がない位がいいですねぇ~
お世話出来るって素晴らしいですわぁ~
今は娘たちのご飯をつくるだけになりましたよ。
2016.05.10 04:58 | URL | ムームー #- [edit]
あとりさん
おはようございます。
いつも応援ありがとうございます。
良く寝れるのはいいですね。
お天気が悪くて梅雨のようですね。
五月晴れになってほしいですね。
2016.05.10 05:00 | URL | ムームー #- [edit]
よっちんさん
おはようございます。
いつも応援ありがとうございます。
どこでも寝れるのは素晴らしいですよね。
短時間でもぐっすりはいいですねぇ。
2016.05.10 05:01 | URL | ムームー #- [edit]
にっしーさん
おはようございます。
いつもありがとうございます。
皆さん長いお休みだったのでしょうかぁ~
お天気が悪くて五月晴れが少なかったですね。
何でも知りえますけど、どれを選択するのか
なかなか難しいものがありますわぁ。
2016.05.10 05:03 | URL | ムームー #- [edit]
せいパパ さん
おはようございます。
お忙しいでしょうがそばにいて支えて
あげて下さいね、何かとすることがありますね。
順にこなしていくことで多分、気分も紛れますわ。
無理されませんようになさってくださいね。
2016.05.10 05:05 | URL | ムームー #- [edit]
歳と共に生活習慣も変化して来ますね。
寝る子は育つ、と言いますし、ムームーさんは現在も成長中!
人間、歳じゃないんですよね、要は気持の持ち方一つ
気持が歳を取ったらおしまい?かも…
朝ぶろなんて、何と贅沢な…、羨ましい!
早起きはしたものの、〇〇寝、朝酒、朝湯が大好きで~
な~んて唄の文句じゃないですが…
金魚さんも、鳥さんも、花さんたちも
「ムームーさん、いつまでも元気で居てね」って言ってますね。
2016.05.10 20:24 | URL | michi #1XxdBAvg [edit]
michiさん
こんばんは。
いつもありがとうございます。
はい、まだまだ寝る子は育つのですわぁ~
体はガタガタです、足腰はおばあさん
心はまだまだ若いつもりです~おほほ
朝ぶろは贅沢でしょうかぁ~
金魚さんもお花も小鳥さんもみんな
待っていますから、早起きしないとだめですね。
2016.05.10 20:42 | URL | ムームー #- [edit]

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氷川ムームー

Author:氷川ムームー
乳がん5年目2006年にまさかの再発でまた手術。

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